亲子之间发生矛盾，10分钟修复亲子关系

有钱丹塞恩，孩子身心健康，父母少担心

钱丹塞恩为青少年身心健康保驾

箐英家族传承俱乐部家庭心理健康服务合作单位

丁香园合作单位，平台荣获国家科技成果进步奖二等奖，国家发明专利，专利号：ZL 2020 3 0726924.6 软件著作权号：6746989

钱丹塞恩亲子修复一对一指导，效果是传统咨询的10倍。或大量学习了家庭教育，知道做不到等，都可以找我们。

在教育孩子的过程中，你是否有“打、骂、吵”过孩子？在孩子经历了一番“暴风雨”后，你的心情又是怎么的？问题得到了有效解决吗？我想“三连问”后，很多家长会陷入深深的回忆中。
图片
当我们意识到自己管教失控后的个念头通常是“自责”和“愧疚”，看着孩子受惊吓后唯唯诺诺的样子，冲动过后的我们又懊悔又心酸。打骂孩子是父母在愤怒之下的一种下意识行为，无论是打、骂、或者欺骗孩子，都会让你的丧失，孩子会慢慢地不愿意跟你沟通，亲子关系也会逐渐破裂。那么，如何有效修复亲子关系呢？
图片
一、要无条件的爱自己的孩子
修复亲子关系，就要改变自己，只有改，才会变。无条件地爱自己的孩子，要有爱的语言。要直接告诉孩子“你爱他”，做到表情温和坚定，语速放慢，语调平缓。如果，你以前没有说过，可以用写纸条的方式，写好了放在孩子的枕头底下，也可以发短信或者告诉他；第二要有爱的微笑，和孩子沟通交流要面带微笑；第三要有爱的目光。不要以为孩子小，孩子可是会从你的目光中分辨出你是爱他、支持他、信任他、鼓励他，还是嫌弃他、批评他、不信任他；第四要有爱的动作。父母对孩子的抚摸、拥抱、拍肩膀、击掌等肢体动作，都是爱的传递。

正式道歉。人非圣贤孰能无过，既然犯了错，那就要道歉。为过去的错误，真诚地向孩子正式的道歉，明确地告诉孩子，我那么做是错的，请给我机会去改正。你放下家长的面子，切实地认识到自己错误的管教方式，你才能够让孩子打开心扉，再次向你靠近。


即使每个父母都不，即使我们会一遍遍伤害到孩子，可是我们也要一遍遍修复。正是在这破裂修复，修复破裂的过程中，父母和孩子才能建立了起亲密感和彼此的适应力。如果在当下，您有任何亲子问题或者是教育问题亟待解决的话，欢迎在评论区留言，也可以通过

做好三个方面的事情，就能够把破坏掉的亲子关系修复好。

，从家庭环境入手，做好孩子的心理环境建设。

一个混乱的家庭培养不出来一个有秩序感的孩子。从空间布局上，比如说孩子的书房、卧室、家庭布局、厨房等着手，把家布置的温馨舒服了，就能够给到孩子心理方面的安全和放松。