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《名医别录》中记载:“长肌肉.......脚骨疼冷痹弱。”《日华子本草》更明确指出:“治虚损劳弱,壮筋骨。”《本草经解》载:“治足力不健,石斛煎水,代茶常服。”以上记载均明确了石斛健筋壮骨的功效。
石斛牛膝酒
[材料]石斛、杜仲、丹参、生地各60g,牛膝120g,白酒1500ml。
[制法]将上述诸药捣碎,置于净坛中,用白酒浸泡,密封,经7天后开取。
[功效]活血通络,壮阳强骨。
石斛山药酒
[材料]石斛120g,山茱萸、山药、熟地各60g,怀牛膝、白术各30g,白酒3000ml。
[制法]将上述诸药捣碎,装入纱布袋中,然后放入干净的器皿中,倒入白酒侵泡,加盖密封,14天后开启,去掉药袋,过滤后即得。
[功效]补肾、养阴、健脾,主要阴虚体弱而致的腰膝酸软、体倦乏力、食欲不振、头晕目眩等。
石斛杜仲酒
[材料]金石斛、石楠叶、枸杞子、怀牛膝各10g,木瓜6g,杜仲8g。
[制法]将上述诸药加水600ml,煎至200ml。服用时冲入热黄酒3~5ml。
[功效]养阴、补肾,适用于老年人及衰弱者之下肢痿痹、步履无力。
石斛酒
[材料]杜仲120g,石斛85g,熟地150g,丹参90g,肉桂60g,牛膝45g,白酒4000ml。
[制法]将上述诸药捣碎,用白纱布袋盛之,扎口,置于净器中,倒入白酒浸泡14日,过滤去渣,装瓶备用。
[功效]补肾,温阳,壮筋骨。
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