保定蓉城社区卓让心理咨询心理咨询价格
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什么是个性心理特征?
人在认识客观事物和改造客观事物的过程中,不仅有认识、情感、意志各种心理过程,还会表现出每个人特有的心理特点,这些不同的特点,就构成了人们心理上的差异。人们在日常生活中形成的那些稳固而经常出现的心理特点,就叫个性心理特征。个性心理特征包括气质、能力与性格。
情绪情感问题、身心疾病、儿童发展中的心理问题;青春期身心发展的不平衡;社会适应问题;性心理知识咨询;男女社交与早恋等;青年立性和依赖性的矛盾;友谊与恋爱;成就动机与自我实现性问题;择偶与新婚;人际关系;择业、失业与再就业;中年及更年期人际冲突、情绪失调、工作及家庭负荷的适应;家庭结构调整;更年期综合征等;老年社会角色再适应;夫妻、两代、祖孙等家庭关系;身体衰老与心理衰老;老年性生活等问题都可以通过心理咨询得以缓解和帮助。
离婚率攀升,警惕婚姻中容易出现的问题
1、婚前没有充分的心理准备
在谈恋爱的过程中,两个人的相处场景多为外出约会,吃饭、看电影、制造浪漫的惊喜都是的环节。而进入婚姻之后,除了继续经营两个人的爱情外,双方的身份都发生了变化,需要承担起婚姻的责任,树立家庭观念,分担家务,维护与对方家人的关系。倘若婚前没有做好相应的心理准备,步入婚姻后便会觉得措手不及,招架不住。
2、夫妻沟通障碍
沟通是促进夫妻情感有效直接的方法之一,但是要是沟通有障碍,无论是新婚夫妇,还是一起生活了多年的老夫老妻,两人都有可能因为沟通问题而产生矛盾。久而久之,有些夫妻便会觉得两人在一起没话说,或是一说话就吵架,心存怨恨。如果夫妻间的基本交流都无法进行,那么维护感情更是无从谈起。
3、家庭矛盾
俗话常说,婚姻是两个家庭的事,在家庭矛盾中,婆媳矛盾是常见的问题。两个女人都爱着同一个男人,但由于双方脾气秉性的不同、沟通不畅、观念不同,家庭变成了两个女人的战场。很多丈夫在妻子和母亲之间受着夹板气,但这并不是解决问题的有效方法。长此以往,丈夫忍受不住,失去耐心,婆媳矛盾不断升级,家不成家。
4、亲子教育问题
子女教育问题也是家庭问题的一大核心,特别是大多数家庭都是生子女,夫妻及双方父母都望子成龙。如果全家的教育理念不统一,难免出现矛盾。在临床咨询中,有些家庭因为教育理念不同,对孩子的教养方式不统一,成人当着孩子的面发生冲突,从而造成孩子产生了心理问题。
5、性格不合
很多年轻的小夫妻,夫妻双方都个性较强,对于他人的忍耐力和宽容度较低。这就必然导致原本的一些极小的问题容易被扩大化,后弄得不可收拾,实在是不值得。特别是现在一些年轻小夫妻闪婚闪离,发生一些口角,冲动之下就离了婚。
面对职场压力和复杂的人际关系,职场人常常需要以下心理帮助:
1、抑郁与焦虑情绪调节
2、压力缓解
3、职场发展规划
4、同事关系、上下级关系指导
5、职场骚扰的处理
6、失业与裁员的心理调适
面对职场困境,如何处理是一门学问,不要让人生失衡。面对繁重的工作,我们可能会过份专注于工作,以至于忽视了生活,甚至是对情绪发出的求助信号视而不见。其实,我们的心理能量就像一块电池,需要经常充电来保持良好的状态。倘若持续消耗,便会导致心理问题,出现失眠、抑郁、焦虑、强迫等情况,需要及时通过心理咨询的帮助进行调整
常见情绪困扰与心理疾病
随着生活节奏加快,紧张、信息量、社会关系复杂、作息方式变化,很多人存在着不同程度的情绪困扰。在日常生活中,失恋、工作不顺利、人际关系冲突都有可能造成情绪波动、失调,像这些问题大多数人往往自我调节或求助父母、亲朋、老师等帮助来调节,倘若出现明显持久的抑郁心境、焦虑情绪、强迫倾向、睡眠障碍、社交恐惧等,就需要找心理咨询师寻求帮助。
抑郁症症状表现:
具有心境低落、兴趣和愉快感丧失、精力不济或疲劳感等典型症状。
其他常见的症状是:
①集中注意和注意的能力降低;
②自我评价降低;
③自罪观念和无价值感(即使在轻度发作中也有);
④认为前途暗淡悲观;
⑤自伤或自杀的观念或行为;
⑥睡眠障碍;
⑦食欲下降。
病程持续至少2周。
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